PREMIO CUMBRES DEL SUIDO-ORFEON CONDADO PARADANTA

-Por : Maximino Fernández Sendin (artículo completo)

UNIDOS POR EL  CANTO

El Orfeón Condado Paradanta acaba de ser distinguido con el Premio Cumbres del Suido de las Artes , en su sexta edición  El  jurado, basa su fallo en tres  grandes aportaciones del Orfeón a las comarcas : su buen hacer en el mundo de la lírica y su contribución a la unión de las personas y los pueblos, así como los beneficios de cantar e integrarse en un grupo . Y  de esta forma, lo recoge el acta : “ Por su significativa aportación al mundo de la lírica, disponiendo de  un amplio repertorio  musical, que incluye  polifonía religiosa y profana, así como composiciones propias. Queriendo el jurado igualmente resaltar su espíritu viajero y de comunicación   y su  gran  contribución a fortalecer   los lazos de unión  y amistad, en las comarcas del  Condado y A Paradanta (Galicia) Llevando los grandes beneficios que reporta el canto, a  las personas que lo practican o escuchan”

El Orfeón Condado Paradanta nace en el año 2.000 con  la fusión de tres corales., de la mano de su actual director Víctor Fernández Nogueiras .En la actualidad lo componen 45 voces de distintas edades, que pertenecen a  diferentes  Concellos  de A Paradanta y O Condado : Covelo, Ponteareas, Mondariz, Arbo … Etc

Este Orfeón, con doce años de vida , suma ya , un buen número de conciertos , por la geografía gallega y resto de España y también en el  vecino país , Portugal,  y ha sido merecedor  de distintos  reconocimientos y premios,  tanto en Galicia como en el resto de España . En la actualidad tiene, en proyecto varias salidas al extranjero. Todo ello, tiene un gran valor humano y musical, y más en estos tiempos de crisis, no solo económica sino de valores, donde no es nada fácil reunir a  las  personas con un propósito común,  y en este caso, es posible, gracias al esfuerzo y tesón, de su director Víctor Fernández Nogueiras y  su Presidente José Manuel Blanco, que no regatean esfuerzos, ni sacrificios ,para llevar al Orfeón Condado Paradanta , a la cumbre de lo humano y el lirismo.

La fatalidad de la muerte prematura, de tres de sus anteriores  presidentes, Ramón Sampedro Vergara ( Moncho)  Maria Victoria Alvarez (Yoya)  y Alberto Pérez Méndez ,así como alguno de sus más   representativos miembros, hizo pasar momentos críticos al Orfeón, que logró  superar ,gracias al espíritu de su creador y director , Víctor Fernández Nogueiras , y al apoyo de los restantes miembros  integrantes  del Orfeón , así como del  presidente actual  , José Manuel Blanco , que nunca se han rendido ante la adversidad , gracias a lo cual, en la actualidad, el Orfeón, vive  uno de sus mejores momentos musicales y humanos , con la agenda repleta  de proyectos para el  futuro.

BENEFICIOS DE CANTAR

Como recoge el acta del jurado el Orfeón Condado Paradanta aporta muchos beneficios a nuestra comunidad, entre otros contribuye “”  a fortalecer   los lazos de unión  y amistad, en las comarcas del  Condado y A Paradanta (Galicia). Llevando los grandes beneficios que reporta el canto, a  las personas que lo practican o escuchan “

  Dada la oportunidad , que se nos presenta al referirnos  a este merecidísimo galardón quisiéramos aprovechar la oportunidad para enumerar alguno de los múltiples beneficios que aporta el canto, y más  cuando  se practica  en  un orfeón o una coral ,   tal como lo avalan diferentes estudios científicos. Con ello pretendemos animar a todos, sin distinción de edades, ni sexo, a integrarse en éste u otro orfeón o coral.

  El canto ha demostrado su eficacia para aumentar la felicidad, la concentración, la memoria, la autoestima y hasta la oxigenación de las células

Un mejor estado de ánimo

Al cantar, el organismo produce endorfinas, lo que produce una sensación, casi inmediata, de bienestar y alegría. Por este motivo, el canto empieza a utilizarse como una ayuda más en el tratamiento de la depresión y la ansiedad. Pero además cantar en un coro reporta beneficios complementarios:

• Estimula el sentido de pertenencia a un grupo, mejorando la autoestima.

Cantar frente a otros puede ser difícil para las personas tímidas al principio, pero cuando finalmente se logra, la sensación de haber conseguido un reto suele ser muy beneficiosa

Vivir mejor

      * Recientes estudios han demostrado que el canto disminuye el ritmo cardiaco y la presión sanguínea. Es una actividad aeróbica que mejora la eficiencia del sistema cardiovascular. Las actividades aeróbicas se relacionan con la reducción del estrés y con la longevidad.

 Menos enfermedades

       * Según un experimento llevado a cabo en la universidad de Frankfurt, se ha descubierto que el canto refuerza el sistema inmunitario. Para el estudio se observó a todos los miembros de un coro y al público. Tras una interpretación del Requiem de  Mozart, los cantantes mostraron niveles más altos de inmunoglobulina A y cortisol (ambos señalan un sistema inmunitario fuerte)  superior al de las personas que solo habían escuchado la música.

Noches sin apnea ni ronquidos

         * En el hospital Royal Devon de Exeter, Inglaterra, se está llevando a cabo el siguiente experimento, con muy buenos resultados: diferentes pacientes reciben clases de canto para dejar de roncar y para tratar la apnea. El éxito tiene una explicación sencilla: en muchos casos los ronquidos se deben a la debilidad del paladar blando y del tracto superior de la garganta. La apnea, a su vez, tiene una conexión directa con dichos músculos y con la respiración. Al aprender a cantar y hacer ejercicios de vocalización, los pacientes ejercitan los músculos, lo que en muchos casos mejora la apnea y disminuye los ronquidos.

Cantar para recuperar áreas dañadas del cerebro

         * Se ha demostrado que el canto mejora los problemas de memoria, demencia o incluso Alzheimer. El canto ejercita la memoria y la concentración ya que hay que prestar atención no solo a las palabras, sino también a la melodía y al ritmo. Por otra parte, puesto que se trata de una actividad que se disfruta, se obtiene una gran relajación.

La parte del cerebro que procesa el lenguaje no es la misma que procesa la música. Se ha observado que muchas personas que han perdido el habla por diversas causas, pueden articular palabras cantadas, por lo que se empieza a usar el canto como terapia para que estos pacientes aprendan a hablar otra vez.

Cantar en la tercera edad

        *   Aunque muchas veces se han señalado los beneficios de utilizar el canto en los niños, cantar, sobre todo si se hace en un coro, resulta especialmente beneficioso para los mayores. Estudios llevados a cabo en un coro de la Levine School of Music en Washington D.C. demostraron que los participantes, todos mayores de 55 años, notan los siguientes beneficios:

• Menos visitas al médico.
• Menos problemas de la vista.
• Un índice menor de depresión.
• Menos necesidad de medicación.

Todos los integrantes del coro declararon sentirse mejor en su vida diaria, no solo cuando están cantando. La calidad y fuerza de su voz ha mejorado, respiran mejor y tienen mejor postura. Además, han mejorado la motricidad y coordinación, ya que para cantar hay que usar todo el cuerpo.

No menos importante que nos ofrece de viajar y  relacionarnos , pues al integrarnos en el grupo , entramos a formar parte de una gran familia y es una forma muy positiva de combatir la soledad y hacer amigos.

En verdad, merece la pena cantar en el: ORFEÓN CONDADO PARADANTA.